Маникюр, педикюр... Как же без этого? Представте ситуацию: свидание! Вы сидите в кафе или где-нибудь и вдруг.....у тебя сломался ноготь! Почему именно тогда, когда свидание? Я же 2 с половиной часа сидела в косметическом кабинете! Такой маникюр мне сделали....
Вообщем, всё пропало! Чтобы такого не произошло, надо за ногтями ухаживать и "кормить" их. Для ногтей полезны молочные продукты, крупы, рыба, морепродукты, овощи, фрукты, желе. Если ты грызёшь ногти- ОТУЧАЙСЯ СКОРЕЕ! Это очень плохая привычка! Вот подсказка по отучению: купи в магазине "горький" лак и покрой им ногти! Когда ты будешь грызть их, во рту будет УЖАСНО горько и ты больше не будеть брать их в рот!!! И не забывай стричь их примерно 1 раз в 2 недели!!!

                                        Как сделать ногти красивыми в домашних условиях!

1. Аккуратно сними остатки лака, если он был нанесён.
2.Отшлифуй ногти пилочкой.
3.Погрузи ногти на 5 мин. в тёплую мыльную воду ( лучше используй жидкое мыло).
4.Хорошо высуши руки, нанеси питательный крем или масло, вотри в ногти.
5.Специальной палочкой или ватным тампоном аккуратн отодвинь кутикулу.
6.Нанеси прозрачную основу или средство для укрепления ногтей.
7. А теперь можно наносить цветной лак, если хочешь!